心と身体に優しい生活 

千葉市在住、夫と2人暮らし。フリーランス、旅と日々の生活のリズムを大切に生きる。

2020-01-01から1年間の記事一覧

しあわせは全て自分の中にある

TED×talksを久しぶりに見て、たまたま観た動画に共感。 Happiness is all in your mind: Gen Kelsang Nyema at TEDxGreenville 2014 "しあわせは全て自分の中にある" 仕事量を減らし、勉強に集中した8月上旬が終わり、急にすることがなくなって焦っていた8月…

2020年全国通訳案内士試験 初受験の感想と対策 今後の決意表明

試験勉強をしていたので、しばらくぶりの更新です。 2020年8月16日(日) 全国通訳案内士試験を受験してきました。 初受験の感想と対策、今後について覚書を残したいと思います。 ①受験の動機 ②一次試験対策と今回の試験の感想 <英語> <地理> <歴史> <一般常識…

留学の目的 「英語を話せるようになりたいから」では失敗する

新型コロナウィルスの影響で、留学を予定していた学生、社会人の方には多大な影響が出ていると思います。 前回の記事に関連して、私の人生を振り返ると、1年間のアメリカへの海外留学は大きなステップでした。 就職活動の失敗 留学を決意 親への相談 父親か…

優等生の挫折 失敗するたびに、自分らしくなる

親や先生に期待されるがまま優等生をしてきたわたしが、就活で挫折したときのお話です。でも、優等生って、やめるといいことたくさんあります。 受験生、大学生、頑張ることに疲れた人、つい頑張りすぎちゃう人に読んでもらいたいです。 優等生の始まり 中学…

個人 白色申告 B-1新規開業特例 開業届なし 持続化給付金入金までの道のり

世間で話題のなかなか支給されない持続化給付金。 私と同じ、タイトルの条件の方で困っている方が大勢いらっしゃるので、このブログの趣旨とはズレるのですがわたしの入金までの道のりを共有させていただきます。 私の申請条件 特例の条件 申請に必要な書類 …

千葉市 甘味処「楓」 美味しい甘味とかき氷

6月に入り、徐々に自粛モードが緩和されてきました。 2ヵ月ぶりに千葉中央図書館がオープンし、長く借りていた図書の返却と新たな図書の貸し出しをし、その帰りに甘味処「楓」に立ち寄りました。 お店情報 お店のコロナ対策 メニュー 待ち時間 「宇治金時ミ…

妊娠8週0日目 実家への報告 里帰り出産vs里帰りしない出産

報告のタイミング 母親の反応 里帰り出産vs里帰りしない出産 里帰りしない理由 夫に付き添ってもらいたい 夫に父親であることと大変さを実感して欲しい 母親の反応続き その後 報告のタイミング 実家の母親、父親へも妊娠8週0日目で報告しました。 12週の初…

妊娠8週0日目 上司への報告のタイミング

心拍が確認できるまでの流産の確率は15%。 8週目に確認出来てからは5%以下になるらしく、11週のタイミングでの4日間の出張が入っていたので体調面で配慮してもらいたいこともあり、このタイミングで上司に報告しました。 「妊娠しました。1月上旬が予定日で…

妊娠7週6日 心拍確認 妊娠初期の飛行機

8週目に2回目の検診の予約を入れていましたが、丸々1週間出血が続いており心配になったので、予定より早めに受診。 それはそれは緊張したのですが、無事、心拍が確認できました。 「トットットットットットットットッ。」 と診察台で聞かせてもらった心拍は…

千葉の絶景カフェ 音楽と珈琲の店「岬」

音楽と珈琲の店「岬」に行ってきました。 南房総の手前、鋸山の近くにある鋸南市にあります。 音楽と珈琲の店 岬 からの絶景 千葉市から車、したみちで1時間半、到着すると雑誌やネットで見た以上の絶景が広がっていました! 絶景なだけで、食べ物や飲み物は…

「ハロルドが笑う その日まで」北欧映画感想 IKEAの創始者を誘拐

「ハッピーな映画が観たい気分」と話していたのにアマゾンプライムで探して行き着いたのは、ちょっと変わった、こちらの映画。 ノルウェーで家具店を営む店主が、「IKEA」の登場で店を失い、最愛の妻を失くし、その復讐のためにIKEAの創始者を誘拐するという…

ピザ! The Crow's Egg インド映画 感想とインド旅行中の出来事

「ピザ!」というインド映画を観ました。 インド映画ですがミュージカル要素はゼロです。 あらすじ 映画の魅力 インド旅行中の出来事 あらすじ 主人公はチェンマイのスラム街で生活する二人の兄弟。 町で初めてできたピザ屋さんのピザに憧れるも、1枚300ルピ…

妊娠6週5日 急にあらわれたつわりの症状

おとといの夜、夕食に豚肉のステーキを食べようとしたら、気分が悪くなりました。 それまでなんともなかったのですが、夫が美味しそうに焼いてくれた脂多めの豚肉を「今日は今まででいちばん美味しそうに焼けたね。」と話しながら口に入れたら、 「美味し...…

映画「南極料理人」 感想

2回目の鑑賞。 何も事件が起こらない平和〜な映画なので、なんとなくのんびり映画でも観たいな〜という気分の時におすすめ。集中して観なくても良いというか。 今日は在宅勤務の休憩がてら、お昼ご飯を作ったり食べたりしながら観ました。 観るとお腹が空く…

妊娠中 夫のサポート

妊娠してからつわりらしいつわりはないのですが、最近、夕方はよくだるくて横になっていて、今まではお風呂に入ったらすぐにテキパキと夕食の支度をしていた私も、だら〜んとソファに横になっている時間が増えました。 そうしていると、夫が夕食を作ってくれ…

6週3日目 つわりがない?

ここまで、ごはんが炊けた時の匂いにむっとするとか、吐きまくるとか、そういう典型的なつわりが全くありません。 昨日まではつわりがなさすぎて、本当はおなかに赤ちゃんがいないのではないかと心配になったのですが、病院で確認できたので大丈夫そうです。…

妊婦健診 初診 6週2日 診察の流れ

妊娠検査薬で陽性がでてからまるまる2週間。 今日は待ちに待った初診でした。 今日までは妊娠検査薬で陽性がでても、「子宮外妊娠」など、正常の妊娠ではない可能性があったのですが、それは無事クリアすることができました。 初診:診察前の検査事項 服装…

映画「コーヒーが冷めないうちに」感想

あなたは過去に戻れるとしたら、戻りたいですか? 私は過去に戻れるとしても、戻りたいと思う過去ははっきりと浮かびません。 今のところ。 過去のことを思い出して、悲しくなることや切なくなること、青春の日々を懐かしく思う瞬間はあるけれど。 「コーヒ…

洋画「チョコレートドーナツ」感想 1人で観るのがオススメの感動映画

ずっと気になっていた映画、Amazon プライムで無料だったので本日鑑賞しました。 1人で観て良かったと思うほど際どいシーン、そして声を上げて泣くシーンがありました。 あらすじ 1979年のカリフォルニアが舞台。 ショーダンサーのルディと弁護士のポールが…

妊娠 超初期症状と基礎体温

妊娠検査薬で陽性がでてから6日。1日1日が本当に長いです。 今日で5週0日目(最終月経日から計算)、もしくは4週5日目(排卵したと思われる日から計算)、なのでまだ病院は早いと思い、あと1週間は待ってから通院するつもりです。 妊娠を望んでいるときは、些細…

母の日 母の月 花を贈ること

5月10日(日) 今日は母の日なので、花を贈りました。 Stay Home、外出自粛でGW中帰省することもできなかったので、今年は配達で。 毎年欠かさず何かをしているわけではないけれど、今年はずっと家にいたので時間があり、早めに注文することができました。 結…

玄米生活に変えてから 腸力アップで健康な身体作り

健康的な身体を作りたいなら、朝食は必ず食べた方が良い。 長年のダイエットや断食の経験と妊活への効果から考えて、絶対。 炭水化物も、摂る方がよい。 ちょうど1ヶ月程前に図書館に行きました。 生理がきてがっかりしていた時だったので、身体作りができて…

映画「アデライン、100年目の恋」感想 29歳のまま外見が歳をとらない女性の話

あなたは若いままでいたいですか? ずっと歳をとらず、綺麗なまま、永遠の20代でいられたらどんなに幸せだろう。 と、この物語を知るまで思うかもしれません。 物語の概要とあらすじ 物語はアデラインが偽名で働いている職場から。 ある事故をきっかけに29歳…

映画 Tavarataivas :365日のシンプルライフ感想「My Stuff」では伝わらない

物を持たないシンプルライフの実験ドキュメンタリー映画 <ルール> 1. 物を全て倉庫に 2. 取り出せるのは1日1個 3. 1年間続ける 4. 1年間物は買わない 空っぽの部屋 物はたくさんでも心は空っぽ。 なぜ不幸なのかを考える場所が必要だ。と26歳の青年はシンプ…

千葉県 笠森観音 子授け 本当に授かりました

千葉県の子授けで有名な笠森観音を訪ねました。 4月24日に更新したブログでもここに訪問したことを書いていましが.... www.tsukihi-shoyo.com 本当に授かりました。 お参りしたその月に。 お話しした住職さんは「本当にご利益が高いので報告に来られる方がた…

生理予定日1日前 フライイング検査

もうやらないと決めていたのに、結局あと1日が我慢しきれず検査してしまいました。 なぜかというと、オンライン飲み会の予定が入っていたから! 毎月毎月、高温期は最大限からだに気をつかってお酒を控えて それでも陰性だったり生理がくると損した気持ちに…

7. 家庭菜園の楽しさ 初心者の失敗談

このゴールデンウィーク中に家庭菜園はいかがですか? ナスやトマトなど植えるなら今がベストシーズンです。 わたしたち夫婦は去年から家庭菜園をはじめました。 備忘録と初心者なりの失敗談、反省点の共有をします。 <2020年植えた時期> 4月11日にトマトと…

6. 妊活中の不安 ついやってしまうネット検索と不安解消方法

ここ数日中は女性のリズムの後半にあたり情緒不安定な日々が続いています。 自然派でゆったり、心と身体に優しく、ゆるやかでポジティブでいたいと思うけれども、うまくいかない時もたくさんあります。 というか、わたしの場合は月の半分はそんな憂鬱な気分…

5. 洗剤いらず 手と地球に優しいアクリルたわし

アクリルたわしを作ってみました。 鍵編み初心者のわたしでも簡単に作ることができました! 外出自粛で退屈している方にもオススメです。 アクリルたわしを使うメリット 必要なもの(全て100均で揃います) アクリルたわしの作り方 アレンジ色々 手作りアクリ…

アロハ堂池間島 ソルトポットでお腹温め

3月初旬に家族で宮古島に旅行に行きました。 最終日、「マッサージに行きたい!」と子育て疲れで癒されたい姉に誘われ わたしも一緒に体験することに。 実は妊活で心が疲れていたのですが、この「アロハ堂」さんでの体験をきっかっけに習慣と体質が変化し、2…